Dé OpvoedChallenge
Dat ene snufje zout
Levensgeluk hangt samen met huwelijk, ouderschap, werk en gezondheid. Wij ontdekten wat daarin het verschil maakt: kijken naar wat er wél goed gaat, en dat hardop benoemen.
Kijken naar wat er wél goed gaat
Dé OpvoedChallenge is gebaseerd op het idee dat ouderschap, relatie, werk en gezondheid allemaal samenhangen met hoe je je emotioneel voelt. Marina van der Wal, initiatiefneemster van Dé OpvoedChallenge, houdt het kort: kijk naar wat er wél goed gaat, neem jezelf niet al te serieus, en benoem vooral hardop wat er goed gaat. Dat laatste is de rode draad geworden.
Daar koppelen we een intensief maandprogramma aan vast: iedere dag huiswerk, in de vorm van korte theorie en een praktische opdracht, plus een plek waar ouders de rollercoaster aan emoties kunnen delen met andere ouders.
Werkt dat ook echt?
Ja. Tenminste, dat zeggen alle ouders die er écht voor gingen: het huiswerk maken, soms tot vervelens toe. Al kregen we nooit klachten bij de opdracht 'bak vandaag brownies'.
Honderden ouders vulden bij de start van Dé OpvoedChallenge een vragenlijst in, en dezelfde vragenlijst nog een keer achteraf. De uitkomsten vergeleken we met elkaar, en daar werden we blij van: alle deelnemers die aan beide metingen meededen, gaven aan dat hun gevoel van welbevinden beter was geworden. Of dat nu ging over de relatie met hun partner, met hun kind, het gezin als geheel, of zelfs de samenwerking met collega's.
Ouders bleken ook meer vertrouwen te krijgen in hun kind, dat kind hielp met minder gemopper mee in huis, en huiswerk werd weer bespreekbaar. Eén maand, dertig dagen aandacht voor je gezin, en je bent daarna mét elkaar tevredener.
Benieuwd wat het voor jullie gezin doet?
Lees eerst hoe Dé OpvoedChallenge is ontstaan, of schrijf je meteen vrijblijvend in op de wachtlijst.